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2009年11月02日

た・た・体重が!

今朝を測定したら88ｋｇ代！

10月から意識して食事を変えたら！なんと

１ヶ月で・・・４ｋｇ減しました。

すごい！



タグ ：ダイエット運動食事減成功！

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Posted by かずけん at 07:00│Comments(0) │My歴史
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